Nane Limon Çayı Tarifi Nasıl Yapılır, Neye İyi Gelir?

Özellikle içinde bulunan salisik asit sayesinde güçlü bir antibakteriyel etki gösterir. Boğazın yumuşamasını sağlar, öksürük ve ağrı şikayetlerini en aza indirir. Nane limon çayı, bitkisel yöntemlerle rahatsızlıklara çözüm arayanların araştırdığı bir konudur. Her mevsim tüketilebilen nane limon çayı tarifi, yumuşak içimi ve hoş aroması ile kolay bir içime de sahiptir.

Nane limon çayının faydaları saymakla bitmez! Kış aylarında ve mevsim geçişlerinde sık karşılaşılan nezle, grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların iyileşme sürecini hızlandırır. Ayrıca sindirimi kolaylaştırır, mideyi rahatlatır. Boğazı yumuşatır ve kuru öksürüğün giderilmesine yardımcı olur. Diş ağrıları ve ağız kokusunu azaltırken, emziren anneler için de önerilir çünkü süt artışını sağlar. C vitamini bakımından zengin olan nane limon çayı, mevsimsel alerjilere karşı da etkili bir çözümdür.

Nane Limon Çayı Nasıl Yapılır? Malzemeler: 1 yemek kaşığı kuru nane (taze nane de olabilir) 1 su bardağı su Yarım limon Tatlandırmak için bal ya da şeker

Yapılışı: Bir cezvenin içine nane, bir bardak su ve limon dilimleri alınır. Karışım kısık ateşte ağır ağır pişirilir. Bu sayede limon ve nane içerdiği özelliklerini kaybetmeden yavaş yavaş suya bırakır. Çay kaynadıktan sonra karışım süzgeçten süzülerek fincana alınır. Bal ya da şeker ilavesinden sonra tüketilir. Nane limon çayını frech press’de de yapabilirsiniz.